فیزیۆتێراپی بۆ سکۆلیۆزیس و چەماوەی ئێسکی پشت لە عەممان

سکۆلیۆزیس چییە؟

سکۆلیۆزیس چەماوەیەکی لایەنییە لە ئێسکی پشت کە لەگەڵ خولانەوەی بڕبڕەکان (vertebrae) دێت، بۆیە لەش لە پشتەوە ناهاوتا دەردەکەوێت. باوترین جۆری لە تەمەنی هەرزەکاریدا دەردەکەوێت و لە زۆربەی حاڵەتەکاندا هۆکارێکی دیاری نییە. لە گەورەکاندا لەوانەیە چەماوەیەکی تێکچوونی-تەمەن (degenerative) لەگەڵ پیربوون دروست ببێت بەهۆی بەکارهاتنی جومگە و دیسکەکان. هەموو چەماوەیەکی بچووکی پشت کێشە نییە و پێویستی بە چارەسەر نییە، و ڕادەکەی لەسەر وێنەی تیشک (X-ray) لای پزیشک دەپێورێت.

نیشانە باوەکان

• شانەکان یان ناوقەدەکان یەکسان نین
• یەکێک لە شانەپەڕەکان یان لایەکی قەفەزی سنگ زیاتر دەردەکەوێت
• لەش بەلایەکدا دەچەمێتەوە، یان جلەکان ناهاوتا شۆڕ دەبنەوە
• ئازار یان ماندووبوونی پشت، بەتایبەت دوای وەستان یان دانیشتنی درێژ
• سکۆلیۆزیس هەمیشە ئازار دروست ناکات، و لەوانەیە لە پشکنینی قوتابخانە یان بە ڕێکەوت بدۆزرێتەوە

چی یارمەتی دەدات؟

پێوانەکردن و چاودێریکردنی چەماوەکە و بڕیاردان لەسەر پێویستی بە پشتێنی چارەسەری یان نەشتەرگەری، بڕیاری پزیشکی ئێسک یان ئێسکی پشتە بەپێی وێنەی تیشک، و ئێمە لەگەڵ پلانەکەی و بەدواداچوونی وێنەی تیشک کار دەکەین. فیزیۆتێراپی دەتوانێت یارمەتی کەمکردنەوەی ئازار و باشکردنی هێز و جووڵە و کارکردنی ڕۆژانە بدات، بە ڕاهێنانی بەهێزکردنی ماسولکەکانی پشت و لەش و لەگەن، ڕاهێنانی جووڵە و نەرمی، ڕاهێنانی هەڵوێست و هەناسەدان، و چارەسەری دەستی بۆ کەمکردنەوەی گرژیی ماسولکە. ناتوانین بەڵێن بدەین فیزیۆتێراپی چەماوەکە ڕاست بکاتەوە. مانەوە بە چالاکی و وەرزشی گونجاو زۆرجار یارمەتیدەرە، مەگەر پزیشکەکەت شتێکی تر ڕابسپێرێت.

چۆن لە Revibe یارمەتیت دەدەین؟

• گوێ دەگرین: چەماوەکە کەی بینرا، ئازارێک هەیە یان نا، چی زیاد یان کەمی دەکات، و پلانی پزیشکەکەت و وێنە پێشووەکان چی دەڵێن
• جووڵە و هێز و هەڵوێست و دەمارەکان دەپشکنین بۆ ئەوەی سەرچاوەی ئازار و سنوورەکان تێبگەین
• ئەو هۆکارانە دیاری دەکەین کە ئازار یان ماندووبوونەکە بەردەوام دەهێڵن
• چارەسەر: چارەسەری دەستی و کردنەوەی گرێی ماسولکە، دەرزی وشک یان کەڵەشاخ کاتێک پێویست بێت، و ڕاهێنانی گونجاو
• بە بەرنامەی ڕاهێنانی ماڵەوە بەرەو پێش دەچین، و دەتنێرینە لای پزیشکی ئێسک یان ئێسکی پشت کاتێک پێویستت بە پێوانە و چاودێری یان بڕیار لەسەر پشتێن یان نەشتەرگەری هەبێت. دایک و باوک یان سەرپەرشتیار لە دانیشتنی ژێر 18 ساڵدا ئامادە دەبێت

پرسیارە باوەکان

پرسیاری باوی زیاتر: پرسیارەکانی ئازاری پشت — 31 پرسیار

پەڕە پەیوەندیدارەکان

پێداچوونەوە: ئەحمەد ئەلخەتیب، پسپۆڕی مۆڵەتداری فیزیۆتێراپی — 2026/10/22

ئەم زانیارییانە بۆ ڕۆشنبیری گشتییە و جێگەی پشکنینی کلینیکی ناگرێتەوە.